Tin tức

  • 14/09/2021

Lý do nên uống một tách trà mỗi ngày

Các nhà khoa học phát hiện chất theaflavins trong trà giúp tăng khả năng đàn hồi và tính linh hoạt của thành mạch đồng thời thúc đẩy lưu thông máu.

Trà mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Ảnh: trasuoigiang.
Theo Health Sina, nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy trà mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể:
 
Chống ung thư
Trà có đặc tính kháng viêm, chống ung thư là do sự hiện diện của chất theaflavins. Chất này hình thành qua quá trình lên men trà. Một nghiên cứu cho thấy theaflavins có rất nhiều công hiệu về mặt sinh lý.
 
Bảo vệ tế bào cơ tim
Ở điều kiện bình thường, các ion bên trong và ngoài tế bào duy trì sự cân bằng. Nếu sự cân bằng này bị phá vỡ, rất nhiều icon canxi theo dòng chảy từ bên ngoài vào trong tế bào, khiến canxi nội bào quá tải, gây rối loạn nhịp tim. Chất theaflavins trong trà có thể ức chế kênh điện áp canxi, giúp kiểm soát dòng canxi, bảo vệ các tế bào tim. Ngoài ra, theaflavins có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể, tăng cường khả năng chống oxy hoá của cơ tim và bảo vệ tế bào cơ tim.
 
Điều chỉnh lipid máu
Trà có tác dụng hạ lipid máu, chống đông máu và xơ vữa động mạch. Nhiều học giả quan sát thấytheaflavins có thể điều chỉnh lipid máu ở người bị bệnh mạch vành, xơ vữa động mạch, tăng lipid máu, tăng huyết áp. Quan sát bằng kính hiển vi điện tử cho thấy chất này làm giảm sự hấp thu cholesterol qua đường ruột. Nhiều nghiên cứu trước đây cũng chỉ ra theaflavins có tác dụng giảm sự tích tụ của chất béo, ức chế tổng hợp axit béo, đồng thời kích thích quá trình oxy hóa axit béo.
 
Giãn mạch máu
Một nghiên cứu vào năm 2009 phát hiện theaflavins giúp tăng khả năng đàn hồi và tính linh hoạt của thành mạch, thúc đẩy giãn mạch máu và lưu thông máu.
 
Chống viêm và điều hòa miễn dịch
Theaflavins có thể làm giảm lượng chất nhầy hypersecretion gây viêm đường thở. Theaflavins còn giúp ức chế tín hiệu viêm, giảm các gene và protein liên quan đến viêm nhiễm.
 
Chống đái tháo đường
Theaflavins làm giảm sự tổng hợp của ma trận ngoại bào, nhờ đó giảm tình trạng phì cầu thận hoặc xơ vữa cầu thận ở bệnh nhân đái tháo đường.
 
Chống khối u
Ung thư được gọi là u ác tính, gây ra bởi sự rối loạn cơ chế kiểm soát sự tăng trưởng tế bào và tăng sinh. Có nhiều nghiên cứu chuyên sâu về cơ chế chống ung thư của theaflavins. Đầu tiên, theaflavins giúp ngăn chặn nội bào dẫn truyền tín hiệu và ức chế khối u. Theaflavins còn kích hoạt quá trình chết của tế bào khối u, ức chế sự phát triển và lây lan của chúng. Ngoài ra, theaflavins có thể đóng vai trò là một tác nhân oxy hóa mạnh trong các tế bào ung thư, thúc đẩy quá trình hủy diệt chúng.
 
Chống sâu răng
Các nghiên cứu cho thấy theaflavins có một số tác dụng nhất định trong việc kháng virus, chống oxy hóa, chống sâu răng và ức chế hoại tử xương.

Theo vnexpress.vn



  • Chia sẻ:

Tin liên quan

Không khí Hà Nội ô nhiễm, người già và trẻ em nên hạn chế ra ngoài

Trước thông tin Tổng cục Môi trường quan trắc phát hiện có thủy ngân trong không khí Hà Nội, các chuyên gia cảnh báo, người dân không thể lơ là vì thủ...

Chi tiết

Chưa có ngưỡng cảnh báo phenol trong hải sản

Liên quan đến lô cá nục tại Quảng Trị có chứa hàm lượng phenol là 0,037mg/kg, tại cuộc họp của UBND tỉnh Quảng Trị với đại diện các sở, ngành liên qua...

Chi tiết

13 bệnh ung thư có thể phòng tránh nhờ tập thể dục

Vận động đều đặn không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giảm 42% nguy cơ ung thư thực quản và 27% nguy cơ ung thư gan.

Chi tiết

Khai mạc Đại hội Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam lần thứ III

Chiều 6/1, tại Hà Nội, Đại hội Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam lần thứ III nhiệm kỳ 2015- 2020 đã diễn ra Lễ Khai mạc với khẩu hiệu hành động “Thầy thuốc...

Chi tiết

Khối gan tim từ người chết não ở TP HCM ghép cho bệnh nhân Hà Nội

Ngày 5/9, Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) thực hiện thành công ca ghép gan và tim cho hai bệnh nhân với nguồn tạng từ người cho chết não tại TP HCM.

Chi tiết

Tin khác

250 người dân Nghệ An được khám sàng lọc ung thư miễn phí

Ngày 14/8/2026, tại Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư – Ngày mai tươi sáng phối hợp cùng AIA Việt Nam chính thức khởi động chươ...

Chi tiết

"Hành trình Niềm tin" – Chương trình khám sàng lọc ung thư miễn phí và hỗ t...

Năm 2026, Quỹ Ngày mai tươi sáng phối hợp cùng công ty TNHH Bảo Hiểm Nhân Thọ AIA Việt Nam triển khai chương trình “Hành trình Niềm tin – AIA Hope Jou...

Chi tiết

Quỹ Ngày mai tươi sáng hỗ trợ hơn 3,5 tỷ đồng cho bệnh nhân ung thư nghèo

Trong 6 tháng đầu năm 2026, Quỹ Ngày mai tươi sáng đã hỗ trợ tổng kinh phí 3.547.000.000 đồng cho các bệnh nhân ung thư có hoàn cảnh khó khăn trên cả...

Chi tiết

SeABank và Quỹ Ngày mai tươi sáng: Đồng hành bền bỉ để lan tỏa giá trị nhân...

Trong năm 2026, SeABank tiếp tục trao tặng 1 tỷ đồng cho Quỹ, góp phần tiếp thêm nguồn lực để triển khai các hoạt động hỗ trợ điều trị, chăm sóc người...

Chi tiết

Một phép màu cho cậu bé luôn xin mẹ được đi học (Mã số: UH2606-01)

Em Nguyễn Văn Mạnh (sinh năm 2019, xã Hương Xuân, huyện Hương Khê, Hà Tĩnh) đã phải trải qua hành trình chiến đấu với căn bệnh u nguyên bào thần kinh,...

Chi tiết