Tin tức

  • 05/05/2021

4 lời khuyên phòng ngừa ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Theo Ghi nhận ung thư 2018, Việt Nam có khoảng gần 4.200 ca mắc mới và có hơn 2.400 ca tử vong vì căn bệnh này. Phần lớn người bệnh đến khám và điều trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn. Những con số trên như hồi chuông cảnh báo để chị em phụ nữ quan tâm hơn đến sức khỏe của mình.



Dưới đây là những lời khuyên của chuyên gia để phòng ngừa ung thư cổ tử cung:
Đi sàng lọc thường xuyên:
 
Nữ giới sau khi bước sang tuổi 18 nên tập cho mình thói quen đi kiểm tra sức khỏe mỗi năm từ 1-2 lần, để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.
 
Vệ sinh đồ lót đúng cách:
 
Lời khuyên cho bạn là nên thay đồ lót mỗi ngày, sau đó, giặt sạch chúng bằng xà phòng chuyên dụng để loại bỏ vi khuẩn triệt để. Lưu ý rằng, không được giặt chung đồ lót cùng với những loại áo quần khác và hạn chế dùng máy giặt. Sau khi đã làm sạch, bạn nên phơi khô dưới ánh nắng mặt trời và thay đồ lót mới sau 3 tháng sử dụng.
 
Tích cực vận động:
 
Việc ngồi lâu trong một thời gian dài có thể gây tắc nghẽn vùng chậu, làm suy yếu quá trình lưu thông máu ở ruột thừa và cổ tử cung. Từ đó gây ra các bệnh phụ khoa như phì đại cổ tử cung, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung… Do đó, bạn nên tập thói quen thư giãn cơ thể sau mỗi giờ làm việc bằng cách đi lại.
 
Tiêm phòng virus HPV:
 
Nếu có thể, bạn nên đi tiêm vắc-xin phòng ngừa virus HPV càng sớm càng tốt, để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về cổ tử cung. Vì đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh về đường sinh dục như ung thư âm đạo, ung thư hậu môn, ung thư dương vật, ung thư cổ tử cung,…
  • Chia sẻ:

Tin khác

Mẹ bị u não, con gái bị ung thư hạch khiến gia đình kiệt quệ

Em Phan Thị Mỹ Uyên, sinh năm 2005 tại Phú Hòa, Tây Sơn, Bình Định bị U Lympho Hodgkin cần sự chung tay của cộng đồng để chi trả tiền viện phí cho bản...

Chi tiết

Chương trình sinh hoạt câu lạc bộ người bệnh ung thư số 1

Ngày 29/03/2024, Quỹ Ngày mai tươi sáng phối hợp với Bệnh viện K với sự đồng hành của công ty TNHH Gen Solution Lab đã tổ chức buổi sinh hoạt người bệ...

Chi tiết

Dự án phòng chống ung thư vú tại Điện Biên được UICC đánh giá là một trong...

Vào năm 2022, 15 tổ chức đã được nhận tài trợ từ chương trình Ung thư vú của UICC. Đến nay, các dự án này đã kết thúc và đã đạt được những thành kết q...

Chi tiết

Lễ ký kết thỏa thuận hợp tác với công ty TNHH Gene Solution Lab

Quỹ Ngày mai tươi sáng ký thỏa thuận hợp tác với công ty TNHH Gene Solutions Lab nhằm mục tiêu hỗ trợ các hoạt động hỗ trợ người bệnh và phòng, chống...

Chi tiết

‘Ngày làm đẹp’ của nữ bệnh nhân viện K

Hội thảo ‘Tô hồng đôi má' thiết kế đặc biệt dành riêng cho nữ bệnh nhân ung thư với các hoạt động hướng dẫn chăm sóc da, trang điểm và chụp ảnh chuyên...

Chi tiết